正しい箸の持ち方の話/礼儀作法だけでないダイエットにつながるアプローチ

Twitter等のSNSでも定期的に話題になる箸の持ち方ですが、美しさ、礼儀作法と関係しているのは知られていますが、近代で人によっては「食べ物を口に運ぶのに使い方はどうでも良い」という意見も一方であります。

私自身は親から箸の持ち方をちゃんとするように躾けられましたし、正しい持ち方も一応知識としてもありますが、礼儀作法やマナーの観点でなく歴史と医療衛生とボディメイク、健康の観点から解説していきたいと思います。

ただ言いたいことは先にポイントだけ書いておきますと

  • 正しい礼儀作法の箸の使い方は衛生面で優れている
  • 食べ過ぎを抑えダイエットにつながる
  • 食品によって箸の使い方が変わるので脳トレにもなっている

では最初から解説しましょう

正しい礼儀作法の箸の使い方は衛生面で優れている

箸の文化は日本だけでなく中国、韓国、台湾など東アジアではポピュラーなものです。

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個人でも役立つ自衛隊広報担当者が使う写真撮影テクニック/スマホでも簡単に実践できます

私は自衛隊勤務経歴の中で広報担当者もしていました。

noteにも同タイトルの記事を投稿していますが、より多くの方にお届けしたいと考えブログでも、より詳しく、書いていこうと思います。

広報担当をされている方、これからカメラマンになろうと考えている方だけでなく普通の社会人や学生の方でもこういった写真を撮れるとずいぶん違うよというテクニックをご紹介したいと思います

露出とか絞りとそういう専門性の高いテクニックの話ではありません。(個人的には好きですが)

スマホ撮影でもできるテクニックです。

カメラ撮影に関わる自己紹介

私自身は自衛隊で広報担当者をしていました。

広報は写真撮影をして加工編集を行いポスター、パンフレット、チラシを作成したりサイトにアップしてイメージと信用をアップする役割があります。また別にイベント企画などもありますがそれは別の話なので折を見てお話します。

陸上自衛隊の場合は広報担当者教育を受ける事になります。当時私が所属していた地方協力本部は陸海空共通の機関ですが、組織運用については陸自が担当です。

教育カリキュラムは概念や理論的なものはもちろんプロカメラマンを講師にお迎えしての撮影テクニックの講義などぶっちゃけ有料級の内容です。特に講師の方の依頼料は確認していませんが、1時間で数十万は下らないかと考えます。それぐらいの価値がある内容でした。

詳細は難しいテクニックだったので省きます。

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2021年ウォーターサーバーはあり?/生活の質を上げるだけじゃなく防災でも

暑くなるこれからの時期、飲料水を飲む回数が増えてきていませんか?

「砂糖がたっぷり入った飲み物やカフェインが入っている飲み物は体に良くないよね…」

健康的な生活を送るには一日2リットルの水を飲むように進めるダイエット記事などがよく見られますよね?

しかもこれからの時期は熱中症予防にもお水は欠かせません。

この記事は「コンビニやスーパーでペットボトルの水を買うよりもウォーターサーバーが良いかも」と言う記事です。

ウォーターサーバーて高いでしょ?

ですが、どうでしょう?

安いスーパーなら2リットルペットボトルが70円程度で発売されています。

これが1ヶ月30日として

70(円)×30(日)=2100(円)

月々2100円かかる計算になります。

ですが1日2リットルの飲料水で足りてる?というところで

飲むだけの水なら2リットルで十分ですが、日常生活上では料理をする時にも水は欠かせません。

一人暮らしを前提としてみると、カップラーメン1食およそ500mlのお湯が必要になります。

それ以外にも何かしら料理、他にお茶、コーヒーを作ろうと思ったら、なんだかんだで1〜2リットルは水が必要になります。

そうなると大目に見積もって飲料水とは別で2リットルの水が必要となり、一月当たりの費用は倍の4200円になります。

これがコンビニの1リットルの水となると100円程度になります。スーパーで買うよりもほぼ4割増しとなります

従って、月4200円と見ているお水代をコンビニに置き換えると月1700円増となり、月約6000円程度となります。

ウォーターサーバーはいくらかかる?設置費用は?維持費は?高い?

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