リブテック・ランプ(RAMP)5’4インプレ/テイクオフが楽で小波で遊べる頑丈なボード

(2023年4月20日修正)

「なんか良さそうな板はないかな、できればサーフテック並みに頑丈なやつ」

でネットで探していたところリブテックサーフボードがヒットしました。

ネットで色々調べてみるも頑丈さ以外の特性の情報がなく、尚更興味が引かれたので購入しました。

リブテック・ランプ5’4(LIBTECH RAMP5’4)インプレッション

ちなみにRAMPは2018年以降生産終了しているモデルです。

現在で似たようなアウトラインで手に入りやすくしかもLOST MAYHEMとのコラボモデルのBEAN BAGがおすすめできます。参考に楽天市場のリンクを貼っておきます。

[4月以降入荷] LIBTECH サーフボード リブテック FREAK FLAG BEAN BAG フリーク フラッグ ビーンバッグ LOST ロスト MAYHEM メイヘム ショートボード [営業所止め送料無料]

RAMP自体は以前使って似たようなコンセプトの小波で抜群に使い易かったアルメリック ビスケット5’3(サーフテック製)との比較しています。

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筋トレ用ゴムバンド(ラバーバンド)を使っていた話・ちゃんと効果あるよ

ジムに本格的に通う10年ほど前、D&Mセラバンド(Thera Band)というゴム製バンドでトレーニングをやり込んでました。

意外としっかり鍛えられるので紹介と使った感想を含めてインプレッションを書きます

D&Mセラバンド(Thera Band)について

アメリカ生まれで実は40年以上の歴史がありプロアスリートもトレーニングに使うくらい信頼の高い製品です。

最初にホームセンターで見かけて買ったのは緑色のタイプで強度はやや強めのものでした。

参考:Amazon広告セラバンド(THERABAND) トレーニングチューブ バンドタイプ 2m

同じセラバンドのラバーチューブを、同じ職場で使っている人がいて体験させてもらいましたが、手に細くなったチューブが食い込んで痛かったのでバンドタイプを購入しました。

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筋トレ中で飲むもの食べるものは?/ダイエットにもおすすめ・お腹が空いたら迷わずコレ

(2021年8月24日修正)

「何を飲んでいるんですか?」

ジムでのトレーニング中の飲み物について質問あるあるです。

ある程度、筋肉がついている人が何を飲んでいるのか気にはなります。

まず初めに私がジム等で見聞きしたプロテインほかマッチョが口にしている物を紹介したいと思います。

よく見るプロテインパウダー

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