よく使う撮影テクニック

よくやるのがお料理の写真でやること。

器が切れてしまうぐらい近づいて撮影しています。しっかり理由は調べていませんが、近づいて撮影するとそれっぽく上手にできています。

ダイエットと食べ物を噛むことの関係／ダイエットを成功させたいならかみごたえのあるものを食べよう

普段は筋トレや運動とダイエットに関してブログを書くことがほとんどですが、実はほとんどのダイエット記事には書かれない、けどダイエットには外せない「噛む」ことについて着目して書いていこうと思います。

私は海上自衛隊を２０年以上勤務していた経験で、多くのいわゆる体重過多な人を見てきました。

（２０２０年２月１７日修正）

２０１６年９月２８日から１１月３日までデンマークの首都コペンハーゲンを皮切りにドイツ、オランダ、ベルギー、フランスを旅行してきました。

フランスを離れて、一度乗り継ぎ地のドバイへ。

フランスの気温は２０度に届かなかったのに、ドバイは到着時刻が夜中０時とは言え赤道に近いので気温３０度を越えていました。

飛行機から空港に向かうのにバスに乗り込むときにもわっと熱気がありましたが、湿気がないので嫌な感じはありませんでした。