波予想解説中止の理由/過去に鳥取であった路上駐車問題を踏まえ/しばらくはお待ちください

2020年3月末から複数の都府県で外出自粛を促す緊急事態宣言が出ていましたが4月16日に全国に範囲が拡大されたことを受けて昨年5月からほぼ毎日更新していたYoutubeの波予想解説動画を中止することを決断しました。

スマートニュース

過去に鳥取で起きたビジターサーファーによる路上駐車問題

波予想や情報があれば、そのポイント未経験の利己的サーファーが情報を元にそのポイントに行き、他人の迷惑を考えず路上駐車をし、ゴミを捨て立ちションや大便をするような自体が過去に地元で発生し近隣住民に多大な迷惑と不安かけ、そして怒りを買い、海岸そのものでサーフィン禁止になるかもという事例を経験しているからです。

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予測できない経済変化と気象変化が似ている点について

株価や経済の世界では2020年3月19日現在の株価チャートなど参照にして、プロの投資家や経済評論家でも先行きが見えないということで今後の経済の成り行きが不透明になっている主旨を連日のニュースやyoutubeのビジネス系ユーチューバーが伝えています。

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運動前のストレッチはしない方が良いかも、な話/古い常識をアップデートしましょう/学術論文から解説

ストレッチが効果ないかもと言う話が出てきている

「ストレッチは必要でしょ!怪我防止になるしパフォーマンスも上がる!」

サーフィンを含めた運動や筋トレ前にストレッチを行う人は多いと思いますが、近年のスポーツ界では、入念なストレッチは間違いと捉えられ、効果がないとして推奨しない傾向にあります

ところが、海に入る直前に入念なストレッチをサーファーが未だ多く見られますし、たまたまネットで見かけたスポーツ系ブログにも最近書かれた内容で運動前にストレッチを推奨する記事が見られ、自分が以前見かけた論文とは違うものがあるのかと思いました。

改めて入念なストレッチが筋力パフォーマンスを低下させるかもしれない『2014年基礎理学療法研究会の市橋則亜明氏が「ストレッチングのエビデンス*」』(元のリンクはこちら)を読み返しました。

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